우울증의 징후

1. 기분이 거의 언제나 우울하다.
2. 에너지 수준이 저하되어 매사에 기운이 없다.
3. 성욕을 포함한 모든 영역에 관심이 없어지고 활동을 즐기지 못한다.
4. 과거부터 해오던 일(예를 들면 직장에서의 업무, 가사, 학업)에 현저한 능률저하가 나타난다.
5. 정신운동성 초조나 지체를 보인다.
6. 식욕의 감퇴, 혹은 지나친 식욕이 나타난다.
7. 수면장애, 즉, 불규칙한 수면이나 수면 과다 혹은 불면증을 보인다.
8. 집밖으로 나가려고 하지 않으며 대인관계에서 위축된다.
9. 어떤 것에도 희망을 갖지 못하는 무망감 및 무가치함을 느낀다.
10. 자신과 세계에 대한 부정적 사고에 몰입하고 있다.
11. 부적절한 죄책감을 표현한다.
12. 자살 사고를 하거나 자살 시도를 한다.
13. 자아존중감이 극히 낮아져 있다.
14. 해결되지 않은 애도상태가 오래 지속되고 있다.
15. 우울한 감정에 부합되는 환청이나 망상을 갖고 있다.
16. 알코올이나 기타 약물에 의존, 남용상태에 있다.
17. 우울과 관련된 과거사, 약물치료 경험이 있다.
18. 조증 에피소드 여부가 있을 수 있다.

* 정서영역
1. 활기가 없고 남의 말에 공감을 못한다.
2. 아무 일에도 관심이 없으며 스스로 바보가 된 것 같다고 느낀다.
3. 슬픔의 정도가 심해지면 무표정하고 침체된다.

* 사고영역
1. 모든 것에 희망이 없다.
2. 내가 잘못해서 일이 이렇게 된 거야.
3. 내가 죽는 것이 모두에게 좋아.
4. 아무 생각이 없다. 한 가지 생각을 오래 할 수 없다.

* 행동영역
1. 최소한의 활동을 근근히 하며 마치 기계가 움직이는 것 같다.
2. 매사가 귀찮아. 아무도 만나기 싫어.
3. 질문에 대한 대답이 예, 아니오이거나 아예 대답이 없다.
4. 안절부절못하고 왔다 갔다 한다.